Thinner Than Her

mijn dagboek

Op deze pagina deel ik elke dag (soms om de 2 dagen) wat ik die dag heb gegeten en hoeveel kcal dat heeft gehad.

Ik doe ook wekelijks een post waarin ik mijn gewicht/maten geef, om te kijken of ik al afgevallen ben!

In het logboek kan je dit zelf ook doen! Ik lees alle reacties en ga proberen jullie echt te motiveren om af te vallen, want hey, de mooiste meisjes zijn de dunste meisjes ;)

 

 

19-11-17

Ik heb besloten dat ik vanaf morgen echt mijn eetschema aan ga passen, ik eet teveel en te ongezond.

morgen mag ik van mezelf: 

1 appel in de ochtend (72 kcal)

2 appels voor mijn werk (144 kcal)

in de avond tomatensoep (bereid met water) (76 kcal) met 2 witte boterhammen (154 kcal)